Tsis Muaj So Ntawm Lub Neej Thiab Tsis Muaj So Ntawm Kev Tawm Tsam- Gym Hnav

Tsis muaj so ntawm lub neej thiab tsis muaj kev so ntawm kev txav mus los- Gym hnav

Kev tawm dag zog yog ib qho tseem ceeb hauv kev ua kom haum.

Thaum ntxov li 2,400 xyoo dhau los, Hippocrates, leej txiv ntawm tshuaj, hais tias:" Lub teeb, cua, dej, thiab txav mus los, cov no yog lub hauv paus ntawm lub neej thiab kev noj qab haus huv." Lub neej thiab kev noj qab haus huv tsis tuaj yeem sib cais los ntawm tshav ntuj, huab cua, dej thiab kev tawm dag zog.Lub sij hawm ntev ua raws li kev tawm dag zog kom raug, tuaj yeem ua rau tib neeg hluas, ua kom muaj zog dua.

Cia' txav thiab hlawv.